T.K様(47歳)週一回で楽しくダイエット

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ご感想

名前:T.K様
年齢:47歳
体重:落ち幅-19.9kg
体脂肪率:落ち幅-12%

3ヶ月目ぐらいから友達から「痩せたんちゃん。どうやって痩せたん教えて」と反応が凄くてめちゃくちゃ嬉しいです。
週一回ですが白川先生の向上させるかけ声でのトレーニングと毎日の食事指導で、楽しくダイエット出来てます。
体も軽くなり、疲れ、めまい、ひどかった肩こりも無くなりました。
まだまだ途中ですが目標に向かって頑張ってます。

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この記事を書いた人

白川 知明のアバター 白川 知明 代表取締役

・株式会社リレイズ 代表取締役
・全米ストレングス&コンディショニング協会
・認定トレーナー(NSCA-CPT)
・整体&リラクゼーションセラピスト
・日本オブスタクルスポーツ協会 四国ブロックディレクター

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